Постоянная загрузка детского графика бесконечными кружками и мероприятиями является одной из главных ошибок современных родителей. Такую позицию обозначила в интервью Life.ru психолог Дугенцова, подчеркнув необходимость оставлять детям пространство для отдыха и самостоятельности.
Согласно рекомендациям эксперта, из всего многообразия занятий стоит оставить лишь одну или две привычные активности, такие как занятия музыкой, рисованием или спортивные секции. Все остальное время должно быть полностью свободным от жесткого планирования. Психолог Дугенцова акцентирует внимание на том, что ребенку жизненно важно давать возможность скучать. Именно в моменты отсутствия внешней стимуляции дети учатся самостоятельно организовывать свой досуг и осваивать новые навыки.
Для поддержки такой самостоятельности специалист советует грамотно обустроить быт: у детей должен быть свободный доступ к краскам, материалам для лепки или игрушкам. При этом важно выдерживать баланс между общим и личным временем. Если взрослые поглощены работой или домашним хозяйством, ребенок должен осваивать навык саморазвлечения.
Что касается совместного времяпрепровождения, Дугенцова предлагает ориентироваться на взаимный интерес. Идеальными вариантами станут настольные игры, кулинария или прогулки на свежем воздухе, например, для сбора гербария. Что касается более масштабных событий, то экскурсии для детей младшего школьного возраста или квесты для подростков вполне уместны, но не чаще одного-двух раз в неделю.
