Специалист по психологии Дугенцова высказала мнение, что полноценное знакомство ребенка с цифровым пространством целесообразно откладывать до достижения им возраста примерно семи лет. По словам эксперта, наиболее подходящим периодом для начала использования сети является время поступления в первый или второй класс, а в идеале — достижение восьмилетнего возраста. Тем не менее, на практике дети зачастую получают доступ к онлайн-ресурсам гораздо раньше указанных сроков.
В вопросе использования социальных сетей эксперт придерживается более консервативных взглядов: полноценное погружение в эти платформы желательно осуществлять после 12 лет, а оптимальный возраст для этого — старше 16 лет. Однако Дугенцова допускает исключения, если ребенок сам проявляет инициативу. В таких случаях она советует родителям совместно изучать функционал соцсетей и детально обсуждать все ключевые аспекты кибербезопасности.
Процесс обучения цифровой гигиене, по мнению психолога, должен начинаться с семи лет и носить поэтапный характер. Вместо одной масштабной лекции важно аккуратно и на конкретных примерах разъяснять ребенку риски. Среди них — опасность столкновения с мошенниками, попытки вымогательства денежных средств, а также риск того, что за безобидным детским профилем может скрываться взрослый злоумышленник. Также специалисты рекомендуют разбирать различные интернет-тренды, объясняя их потенциальные последствия, будь то позитивные или негативные.
В рамках методики безопасности Дугенцова предлагает родителям в течение как минимум одного года осуществлять совместный просмотр контента в социальных сетях и следить за временем, проводимым ребенком в гаджете. Важной задачей является обучение детей навыку отслеживать свое эмоциональное состояние после использования цифровых устройств.
Относительно контроля эксперт настаивает на установлении четких и строгих границ, при этом выступая против чрезмерного увлечения техникой. Она не исключает использование инструментов родительского контроля, но подчеркивает: социальные сети должны оставаться доступными для родителей. По словам Дугенцова, взрослому не обязательно проверять каждую публикацию ребенка, однако он должен иметь возможность получить доступ к информации при необходимости.
Фундаментом такой системы безопасности является построение доверительных отношений в семье. В идеальной модели ребенок должен самостоятельно регулировать время, выделяемое на социальные сети, чтобы это не наносило ущерба учебному процессу или другим важным занятиям.
Ранее психолог Екатерина Булгакова сообщала о возможности коррекции многолетней социофобии.
