Что чувствуют родители, когда узнают о проблемах с обучением своего ребенка? Вряд ли кто-то из них, провожая чадо в первый класс, предполагал столкнуться с трудностями усвоения самых простых вещей – чтение, письмо, счет, соблюдение правил поведения.
Однако количество детей, испытывающих трудности в учебе, неуклонно растет во всем мире. Кто виноват? Учителя, родители или сами дети? Вопрос о помощи ребенку остается открытым. Часто решением пытаются сделать дополнительные занятия с репетиторами. Но эта стратегия не всегда оказывается успешной. Почему? Потому что причины проблем у многих детей лежат не в психологической сфере, а в неврологической – недостаточном развитии тех областей мозга, которые являются фундаментом для обучения.
Как ни странно, трудности с чтением, письмом и вниманием связаны с недостаточно развитым вестибулярным аппаратом и мозжечком – отделами нервной системы, отвечающими за равновесие и координацию движений.
Мозжечок: гораздо больше чем просто координация
Мозжечок - важная часть центральной нервной системы. Он имеет сложную сеть связей с многими зонами головного мозга, отвечающими за память, внимание, речь и обучение. Это подчеркивает его уникальность и многофункциональность. Влияние мозжечка выходит далеко за пределы координации движений. Благодаря многочисленным нейронным связям с корой головного мозга и подкорковыми структурами он активно участвует в процессах обработки информации, регулировке когнитивных задач и формировании новых навыков.
Это делает его важным элементом не только для физической активности, но и для интеллектуального развития, процессов памяти, концентрации внимания и языковых навыков.
Ученые долгое время смотрели на мозжечок исключительно с точки зрения управления движениями. Но за последние несколько десятилетий стало понятно, что он нужен также для речи, чтения, письма, умственной деятельности.
Все начинается с движений
Прежде чем ребенок научится сидеть за партой 45 минут и выполнять при этом интенсивную умственную работу, он должен научиться эффективно и координированно двигаться. Еще Иван Михайлович Сеченов писал о том, что у человека такой сложный мозг не для того, чтобы думать, а для того, чтобы совершать сложные движения.
Мозг каждого человека уникален, потому что он является результатом комбинации генов и жизненного опыта. А опыт у каждого свой, но развитие ребенка всегда начинается с того, что он учится выполнять движения. Когда ребенок осваивает новые движения, он укрепляет связи между мозгом и телом, стимулирует развитие в том числе и "мыслящих" областей своего мозга. Этот процесс продолжается на протяжении всего детства.
Жизненный опыт ребенка во многом зависит от родителей. Возможно, не случайно увеличение количества детей с трудностями в обучении совпало с изменениями образа жизни за последние 20-30 лет. Дети явно стали меньше двигаться, особенно дети, живущие в больших городах. Исчезли традиции дворовых игр – отличного социального тренинга и инструмента развития вестибулярной системы и мозжечка. В дошкольном возрасте детей теперь дольше возят в колясках. На развивающие занятия отвозят на машинах. Даже в супермаркете ребенок не ходит, а ездит в тележке. А дома планшет, компьютер, телевизор – все это стало неотъемлемой частью нашей жизни.
Плохо только одно: все эти, безусловно, нужные и удобные достижения цивилизации снижают двигательную активность ребенка.
Как помочь ребенку?
Основная трудность многих детей с недостаточным развитием вестибулярной системы и мозжечка состоит в том, что они не могут эффективно думать, если нет возможности двигаться. Именно поэтому проблемы становятся заметны в школе: требований к ребенку больше, а возможностей двигаться меньше.
Что же делать? Понимать естественные механизмы неврологического развития ребенка и пытаться организовать такой жизненный опыт, который будет помогать, а не мешать развитию мозга. Это ответственность родителей.
Понаблюдайте за ребенком
Ваш ребенок младший школьник и у него трудности с учебой? Понаблюдайте: если вы увидите следующие сигналы SOS, то ребенку в первую очередь нужно больше играть на детской площадке или в парке, а не посещать дополнительные занятия с репетиторами.
- Вам постоянно приходится одергивать ребенка: сиди спокойно, успокойся.
- Когда ребенок сидит за столом, у него круглая спина или он поддерживает голову руками.
- Ребенок избегает некоторых видов двигательной активности: например, не хочет учиться кататься на велосипеде или играть в мяч.
- Неуклюжий, часто натыкается на предметы в комнате, задевает, роняет предметы.
- Неаккуратно ест, не замечает, что после еды испачкано лицо.
Мозжечок: двигатель развития ребенка
Данные современных нейроисследований показывают, что мозжечок участвует в следующих сферах жизнедеятельности ребенка:
- моторика;
- внимание;
- язык и речь;
- эмоции и выражение эмоций;
- исполнительные функции: когнитивная гибкость, память, тормозной контроль;
- эмпатия и социальное поведение;
- чувство времени.
Для того чтобы мозжечок ребенка эффективно развивался, необходимо не менее 2-х часов свободной двигательной активности в день. Занятия в спортивных секциях не могут заменить свободную двигательную активность, потому что ребенок двигается, выполняя задания тренера.
Улучшение работы мозжечка при помощи стимуляции через разнообразную физическую активность создает прочную основу для успешного обучения без необходимости в репетиторах. При этом не только специальные упражнения, такие как танцы, йога или спорт, позитивно влияют на мозжечок, но и спонтанная физическая активность играет важную роль. Прогулки по лесу или парку, дворовые игры у детей, езда на велосипеде и т.п. стимулируют мозжечок, улучшая координацию, равновесие и когнитивные функции. Улучшенная работа мозжечка способствует повышению концентрации внимания, улучшению памяти и более эффективной обработке информации.
